quinta-feira, 9 de abril de 2009

O que pensam os educadores sobre a Saúde Oral no JI?

Terminou hoje a sondagem que foi colocada neste blog para conhecer as opiniões dos leitores sobre a escovagem dos dentes no Jardim-de-Infância. 
A razão porque esta questão foi colocada teve a ver com o facto das Orientações Curriculares para a Educação Pré-Escolar (OCEPE) referirem que a Educação para a Saúde (EpS) e a Higiene fazem parte do dia-a-dia do Jardim-de-Infância. 
Por seu lado, o Programa Nacional de Promoção da Saúde Oral especifica que a escovagem dos dentes deve ser efectuada duas vezes ao dia, sendo uma delas, obrigatoriamente, antes de deitar, ficando assim a higiene oral das crianças a cargo e responsabilidade das famílias. Porém, o programa visa ir ao encontro da meta definida pela Organização Mundial de Saúde (OMS), ou seja, em 2020, 80% das crianças devem estar livres de cárie.  Ora, se as crianças só efectuarem duas escovagens por dia (e aqui estamos a ser bastante benevolentes) será difícil alcançar essa meta caso não sejam realizadas outro tipo de intervenções que ultrapassam a simples mas fundamental escovagem dos dentes. Mais uma vez a remediação em vez da prevenção...
Voltando à Educação de Infância e numa perspectiva da promoção da saúde oral em articulação com a intervenção familiar, será desejável que a EpS e a higiene oral estejam integradas no projecto curricular de sala. O Jardim-de-Infância pode (mas não é obrigado) com a colaboração da família e dos técnicos de saúde tornar a escovagem diária dos dentes um gesto de higiene e saúde. 
Porém, para que esta actividade se possa concretizar convenientemente, os jardins-de-infância devem possuir as condições físicas e humanas necessárias ao desenvolvimento de tal actividade. Os resultados da sondagem que, hoje aqui apresentamos vem mostrar que a escovagem dos dentes não é uma prática incondicionalmente aceite ao nível da Educação de Infância, tal como não o é ao nível dos outros graus de ensino. Nos dias de hoje e como resultado do tipo de padrão de vida social, as crianças almoçam 5 dias por semana fora de casa e portanto sem possibilidade de adquirirem hábitos de higiene oral (escovagem dos dentes após o almoço e lanche) com as eventuais consequências que daí possam resultar. 
Voltando à sondagem que aqui foi feita, sobressai uma questão fundamental e que exigiria uma análise e estudo aprofundado: O que é que contribui para que 41% dos educadores invistam pedagogicamente nesta área, enquanto 33% afirmam não o fazer por falta de condições e 25% rejeitam apriori a actividade por si só? 
Para terminar e sem o objectivo de cruzar dados apresentamos também os resultados dum estudo piloto que realizamos em 2008, onde os educadores foram questionados para saber se as actividades de EpS a desenvolver no JI deveriam ficar a cargo ou não das equipas de saúde escolar. Os dados obtidos mostram que 90% dos educadores consideram que a EpS é uma área da sua responsabilidade e que a mesma deve ser fruto da intervenção educativa, ou seja, a Promoção da Saúde e bem-estar das crianças são áreas do foro educativo.   

quarta-feira, 8 de abril de 2009

Jogo - Dentes de crocodilo


Jogo de identificação de sons

O download das imagens que permitem a construção do jogo pode ser feita aqui. Um bom complemento para o livro " Os crocodilos não lavam os dentes". 
Este jogo permite à criança explorar os sons das palavras representados em cada dente. Por exemplo, o crocodilo "bochechas" tem dentes que começam pelo som b... a criança identifica as imagens que começam pela letra b e vai colocá-las na boca do crocodilo como se exemplifica na imagem aqui ao lado. 

Momentos Jardins Saudáveis II

terça-feira, 7 de abril de 2009

Curiosidades ... sobre ovos



 
Todos nós sabemos que os ovos são muito nutritivos. Possuem proteínas, vitaminas(13) e minerais. Contêm apenas 75 calorias e 5 gramas de gordura. As gemas dos ovos são um dos poucos alimentos que possuem vitamina D. 

Curiosidades sobre o ovo...

* O mês de maio é considerado o "Mês Nacional do Ovo" (pelo menos nos Estados Unidos). Também se comemora o dia mundial do ovo na segunda sexta-feira do mês de Outubro. 

*Guardar os ovos nas embalagens de cartão ajuda a mantê-los frescos. 

*A galinha gira sobre o ovo cerca de cinquenta vezes por dia (assim a gema não adere à casca).

Dia Mundial da Saúde - Somos saudáveis, somos felizes!

Comemora-se hoje o Dia Mundial da Saúde, dia em que as questões da saúde são mais abordadas, debatidas e lembradas por todos nós.
Aproveito este dia para relembrar a importância de que se revestem os primeiros anos da infância para a aquisição de algumas regras básicas de saúde e de conduta nos vários aspectos: físicos, mentais e sociais.
Para ter saúde é preciso garantir a condição de bem-estar . O jardim de infância não vive alheado a estas questões e tem um trabalho importante a fazer não só com os mais pequenos, mas também junto dos pais e comunidade em geral.

Cada vez mais temos consciência da relevância que assume o nosso papel enquanto elementos com responsabilidade determinante na divulgação de boas práticas, mesmo aquelas que tem a ver com higiene e segurança das nossas crianças e futuros cidadãos.
É neste âmbito que, iniciativas que privilegiam o desenvolvimento de hábitos e condutas saudáveis, devem ser prolongadas para além do espaço escolar. Temos também presente que é num espírito de inteira colaboração e dinamismo com os nossos parceiros sociais que se confere mais sentido, mais eficácia a estas temáticas.

É a este propósito que partilho uma actividade de articulação ( sala 1 com a sala 2) numa festa de Natal para a comunidade, onde a mensagem de higiene oral foi o tema central de uma dança intitulada: " Um copo com água; uma escova e pasta".
Devo ainda salientar a ludicidade conseguida transversalmente nas diferentes áreas: linguagem, expressão e comunicação, conhecimento do mundo, expressão motora, plástica e musical.
Obrigada também à Educadora Irene, pelos momentos partilhados.





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Uma canção ilustrada


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A Educação Alimentar e as Crianças - Alguns conselhos para os Pais

Este blog pretende ser um instrumento de partilha entre os  profissionais de Educação e Saúde. É um blog que incentiva a colaboração, reconhece quem por aqui comenta e colabora. Pretende partilhar informação, materiais e recursos. Aceita todos os pontos de vista, respeita a diversidade, não critica, nem julga. Simplesmente divulga. 

Rosa Silvestre, enfermeira, do blog Criancices enviou-nos este texto e imagem, o qual desde já agradecemos e publicamos. 

Ao longo da vida as necessidades da alimentação podem variar. 

Contudo uma máxima percorre todas as idades: devemos comer de tudo um pouco. Em todas as faixas etárias existem riscos e cuidados a com a alimentação. Cereais açucarados, sumos concentrados, refrigerantes e alimentos ricos em gorduras (que se encontram em cadeias de restaurantes de grandes marcas) são grandes inimigos de uma alimentação saudável nas crianças, muito receptivas ao que consomem através da publicidade, emitida essencialmente pelos anúncios publicitários na TV.

Alguns nutricionistas alertam para a grande ligação entre a alimentação e a afectividade, que tem grandes reflexos na forma como os pais gerem a alimentação dos mais novos. Oferecer caramelos, como forma de compensar a ausência dos pais, ou reprimir o mau comportamento com um prato de sopa (como se a sopa fosse um castigo) são comportamentos nocivos que vão influenciar a mente e consequentemente os hábitos alimentares futuros nas crianças, esquecendo que as crianças devem ter a liberdade de conhecer as diversas texturas que compõem os alimentos de uma forma saudável, sem a noção errada de que os alimentos são castigo ou recompensa.

Alimentos com proteínas que forneçam todos os aminoácidos, cálcio ou ferro são elementos fundamentais na dieta infantil, onde o mais importante é ensinar as crianças a gostar dos alimentos.

Uma boa dieta passa pela selecção de alimentos naturais tais como fruta, legumes, cereais e alimentos fibrosos, devendo assim constituir-se por alimentos que estimulem a mastigação.

Existem manuais muito úteis, nesta área, nomeadamente o ‘Manual para uma Alimentação Saudável em Jardins de Infância’ e o ‘Manual de Educação para a Saúde em Alimentação’, que se recomendam.

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segunda-feira, 6 de abril de 2009

Quando cai o primeiro dente de leite ...


... e a criança está no Jardim-de-infância, o educador deverá desenvolver um conjunto de estratégias que permitam à criança encarar esse acontecimento como uma fase importante para o seu desenvolvimento. Algumas crianças encaram o acontecimento com optimismo e sentem-se mais crescidas e mais confiantes, outras ficam um pouco perdidas num mundo povoado por sentimentos contraditórios. Um Certificado passado pela Fada dos Dentes é sem dúvida uma boa maneira de contribuir para que as crianças se sintam orgulhosas e felizes por crescerem enquanto vão perdendo e ganhando dentes... 
O download do certificado pode ser feito aqui. 

domingo, 5 de abril de 2009

Ainda o pequeno-almoço...


Ainda sobre o pequeno-almoço, tão importante para crianças e adultos, é uma actividade bem interessante a de ouvir os mais pequenos sobre o que costumam tomar/comer a esta refeição...

As respostas são, por vezes, surpreendentes e é necessário registá-las, para se poderem comentar, comparar, contar, enfim... fazer o tratamento dos dados obtidos.

A tabela que se disponibiliza aqui para download, permite sintetizar as informações de todo um grupo de crianças, constituindo um bom ponto de partida para conversas sobre a saúde e, porque não, para actividades no âmbito da matemática.

Canção "O meu pequeno-almoço"

No próximo dia 7 de Abril comemora-se o Dia Mundial da Saúde e porque Saúde e Alimentação andam de mãos juntas, aqui deixo a canção
"O Meu pequeno - almoço"
(clique para abrir)
Letra ilustrada

* * * Música * * *

sábado, 4 de abril de 2009

Registo de Saúde Oral para portfólio


No âmbito da saúde oral as crianças realizam várias actividades no Jardim de Infância que são indicadoras dos seus saberes nesta matéria. Apresenta-se aqui uma sugestão (mais serão apresentadas consoante a nossa disponibilidade) ainda que rudimentar sobre registo/avaliação de conhecimentos a inserir no portfólio da criança. 
O download pode ser feito aqui. 

O dentinho atrevido...

Uma história criada e formatada por Maria Jesus Sousa a partir de imagens disponíveis na internet.

Apesar de já estar disponível no blogue Pré Histórias, partilha-se agora aqui, por estar directamente relacionada com o tema que está a ser abordado e também com os propósitos do Jardins Saudáveis, definidos pela sua autora, Glicéria Gil.



Questões da Saúde na voz das crianças

Respondendo ao desafio já lançado no Jardins Saudáveis, as (pouquinhas...) crianças que estiveram esta semana na Sala do Arco-íris do Jardim de Cruzeiro, com 5 e 6 anos, responderam às duas questões colocadas na barra lateral do blogue.

Aqui estão, devidamente transcritas, as suas concepções, opiniões e conhecimentos sobre o assunto:

- Ter saúde é o que temos quando estamos bem;
- Quando estamos doentes não temos saúde;

- Brincar faz bem à saúde! É correr, saltar e fazer exercício!

- Quando os meninos não vão ao médico e não dão as vacinas não têm cuidado com a sua saúde!
- E quando se fica doente vai-se ao médico e leva-se "picas"...
- Para vermos se temos saúde também fazemos análises ao sangue e vemos os níveis de colesterol - se estão altos, a saúde está baixa, se estão baixos, a saúde está boa.
- Temos saúde quando falamos baixo, pois quem fala alto fica rouco e a garganta fica doente;
- E o barulho faz doer a cabeça!

- Ouvir coisas altas (música alta, gritos...) faz mal aos ouvidos.

- Se andarmos ao frio também ficamos doentes...

- Andar descalço quando está frio também faz mal à saúde, porque ficamos constipados!
- Comer rebuçados e outros doces faz mal aos dentes, porque aparecem as bactérias e as cáries.
- Devemos comer fruta com casca para ter saúde, porque tem mais vitaminas.
- E comer uma alimentação saudável, que não tem açúcares, nem gorduras.

- Devemos dormir bem e não ter pesadelos...

- E descansar durante o dia um bocadinho... p'raí 2 minutos!

- Para ter boa saúde também devemos ter higiene:
- Lavar as mãos;

- Lavar os dentes;

- Tomar banho;

- Cortar as unhas;

- Limpar os ouvidos;

- Lavar, secar e cortar o cabelo.

De referir que este grupo de crianças trabalhou já as noções básicas de higiene oral, tendo efectuado um rastreio no consultório dentário local, do qual foi enviada informação aos pais. Esta actividade tem sido uma rotina anual, nos últimos 3 anos lectivos, com a colaboração da dentista da freguesia. Note-se, a propósito, a boa disposição e a total ausência de receios por parte das crianças à entrada no consultório e durante o check-up:

Acrescentaria também, por ser um dado relevante, que existe no seio do grupo uma criança que sofre de hipercolesterolemia e excesso de açúcar no sangue, a qual tem vivências muito específicas na área da saúde, quer quanto a restrições alimentares, como quanto a experiências com médicos, análises, etc., daí algumas das frases que podem não parecer próprias de crianças desta faixa etária.

E as crianças dos vossos jardins de infância, o que pensam sobre estas questões?

Os dentinhos zangados-uma história adaptada pela Cristina Braga da Cruz


A Cristina Braga da Cruz do blog As pequenas flores azuis partilha uma história no âmbito da Saúde Oral.

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quinta-feira, 2 de abril de 2009

Dia Internacional do Livro Infantil

2 de Abril de 2009



Desde 1967 que o dia 2 de Abril, o dia Internacional do livro infantil, é celebrado um pouco por todo o lado para (re) lembrar a importância da leitura e dos livros infantis no desenvolvimento saudável  das crianças. Não queremos deixar passar este dia em branco, pelo que andamos por aí "às voltas" pelos blogs saudáveis para sabermos como os educadores e as crianças comemoraram este dia. Iremos, consoante tenhamos conhecimento, linkar e divulgar os blogs que postaram sobre esta matéria. Caso alguma colega queira publicar aqui no Jardins Saudáveis já sabe que teremos todo o gosto em partilhar, basta para isso enviar o "material"  para o email ou indicar o blog ou página de referência. 

Notícias dos outros:

*Todos os anos, por esta ocasião, o IBBY – International Board on Books for Young People convida um autor para redigir uma mensagem dirigida a todas as crianças e um ilustrador para conceber um cartaz. Leia a mensagem deste ano, difundida em Portugal pela APPLIJ – Associação Portuguesa para a Promoção do Livro Infantil e Juvenil, Secção Portuguesa do IBBY.





* No blog Jardim de Monserrate comemorou-se este dia. Aqui e aqui.